Hud irritert av kosmetikk? Tips!

Hvis huden reagerer irritert på pleieprodukter, mistenker mange allergi. Ikke sant? Slik kan farmasøyter og leger hjelpe

Sensitiv hud: de berørte kan bidra til å lindre mange problemer selv. Eksperter fraråder for eksempel hyppige og varme dusjer

© iStock / rawpixel

Det er knapt en dag på Sabine Faklers apotek at ikke minst en kunde ber om råd på grunn av hans rødlige, kløende eller flassende hud. Dette var mindre vanlig tidligere, melder farmasøyten fra Brieskow-Finkenheerd i Brandenburg. "Hudproblemer er vanligere i dag." Dette bekreftes også av professor Johannes Ring, hudlege fra München: "Sensitiv hud har økt dramatisk de siste årene."

Ubehag i huden fra smykker og kosmetikk

Problemene utløses ofte av kontaktallergener, som den sensibiliserte huden reagerer med rødhet, blemmer og noen ganger alvorlig kløe i det aktuelle området. "Allergentrefflisten" ledes av nikkel, som finnes i kostymsmykker eller knapper. For det andre er kosmetiske stoffer som duftene benzylalkohol, eugenol eller citral samt konserveringsmidler. 15 prosent av tyskerne er berørt.

"Et irriterende problem som kan unngås," sier farmasøyten Fakler - forutsatt at man kjenner utløserne uten tvil. Dette krever en passende diagnose av legen, for eksempel en såkalt patch test. Små flekker med allergener plasseres på baksiden. Avhengig av hudreaksjonen, gir dette viktig informasjon om hva pasienten ikke tåler.

Disse stoffene blir deretter oppført i et allergikort - som blant annet gjør det lettere å finne passende kosmetikk. Apotekere kan bruke en database for å nøyaktig kontrollere komponentene i alle tilgjengelige hudpleieprodukter og tilby preparater uten de problematiske stoffene det er snakk om. Dette beskytter pasientene mot ubehagelige overraskelser.

Allergi eller intoleranse?

Allergiske reaksjoner i huden blir ofte likestilt med intoleranse. Fra et medisinsk synspunkt er dette galt: i tilfelle allergi danner immunforsvaret antistoffer mot et faktisk ufarlig miljømessig stoff, uavhengig av hudtilstand. Dette stoffet, for eksempel nikkel eller ullvoks, tolereres lett av ikke-allergiske mennesker.

En intoleranse er også en respons fra immunforsvaret til et bestemt stoff. Imidlertid dannes ingen antistoffer, og intoleransen kan bare forekomme midlertidig. Alle som har en svekket hudbarriere er mer utsatt for intoleranse.

I tillegg til kontaktallergi, kan sollys også fremme betennelsesprosesser i huden - lenge før solbrenthet har oppstått. I følge Mediziner Ring er det også irritasjoner fra forurensende stoffer, løsemidler og rengjøringsmidler. Nervene er også knyttet til hudproblemer, som nå er ubestridt.

"Forskning innen psykoneuroallergologi er utrolig spennende. I mellomtiden har mange studier vist hvor viktig nervesystemets innflytelse er på betennelse," sa eksperten.

Riktig behandling

Hvis saken vår slår alarm, ber mange av de berørte apoteket om reseptfrie produkter, for eksempel salver med hud-beroligende stoffer som panthenol. Fremfor alt stopper agenter med kortison vanligvis betennelsesprosesser raskt - uavhengig av årsaken. En ulempe: Pasienter bør ikke bruke den til å behandle huden over et stort område.

Hvis røret er tomt og symptomene vedvarer, kan legen hjelpe. Dermatologer kan finne løsningen fra et bredt utvalg av reseptfrie kortisonpreparater som vil hjelpe på en best mulig måte uten store bivirkninger.

Lysere og mer følsom?

Jo lysere huden er, desto mindre beskytter den mot sollys - og jo raskere og sterkere reagerer den på den. Det er en grunn til at lys hud ofte oppleves som sensitiv.

Annet enn det, er det ingen pålitelige sammenhenger mellom hudfarge og allergi eller sensibilisering, understreker dermatologen i München professor Johannes Ring: "Antall studier er tynne på annen miljøforurensning i tillegg til UV-stråler."

Det er også allergier og nevrodermatitt over hele verden: hos pasienter med lyseblå og brune øyne, i Europa så vel som i Afrika.

Imidlertid kan alle gi et viktig bidrag til hudens helse selv - selv før reaksjoner oppstår. "Hvis du tar en varm dusj for ofte og for lenge, kan du få sensitiv hud," sier Ring. Fordi dette vil vaske ut hudens egne lipider.

Pleie uten skum

Ideelt sett garanterer disse lipidene, i kombinasjon med andre endogene stoffer, et intakt barrieresjikt som ikke slipper skadelige stoffer eller allergener inn i huden. Spesielt såkalte vaskeaktive stoffer, som finnes i mange sjampoer og dusjgeler, kan svekke denne barrieren. Jo mer skadet den er, jo mer følsom reagerer huden.

Hvis du gjør det uten skummende pleieprodukter og bare bruker fast såpe selektivt - for eksempel under armhulene - synker stressnivået for huden betydelig. Når du vasker håret ditt, hjelper det å vaske sjampoen opp ned. På denne måten renner ikke skummet nedover kroppen og kan ikke irritere huden.

Et annet tips: Ikke gni tørr hud som er utsatt for tørrhet, da dette fungerer som en grov peeling. I stedet tørk forsiktig og påfør krem ​​umiddelbart.

Kosmetiske allergier

Dufter er de vanligste kontaktallergiutløserne, etterfulgt av konserveringsmidler som metylisotiazolinon. Å forby slike stoffer har liten nytte, forklarer lege Johannes Ring ved hjelp av et mye diskutert eksempel:

Parabener tolereres godt av folk flest. Hvis de ble fordømt og erstattet med nye stoffer, kan det bare være et spørsmål om tid før disse stoffene også utløser allergi.

Hans råd: vær tro mot produkter som tolereres godt. Jo flere forskjellige stoffer som kommer på huden, jo større er risikoen for en allergisk reaksjon.

Kilder til problemer kan også utelukkes i garderoben: "Mekanisk stress, for eksempel fra ull, er gift for sensitiv hud," sier hudlege Ring. Silke er fin, bomull er enda bedre. I tillegg: Unngå å bruke duftende tøymykner, dette reduserer risikoen for allergiske reaksjoner.

Du trenger ikke klare deg uten

For å bygge en sunn hudbarriere, anbefaler farmasøyt Sabine Fakler kosmetikk som bare inneholder noen få, men nyttige ingredienser - for eksempel fuktighetsholdende stoffer som glyserin eller urea, samt fett av høy kvalitet som huden vår kan behandle godt. Sammen med solkremer og milde renseprodukter kan slike kremer bidra til å styrke sensitiv hud.

Under ingen omstendigheter skal man helt gi avkall på kosmetikk av frykt for reaksjoner, understreker Fakler. "Du kan oppnå mye med riktig pleie. Og i dag er det veldig gode produkter som tolereres godt av både allergikere og neurodermatlidere."

Hvilke produkter som hjelper best individuelt, kan du finne ut i et forsøk på en halv side, sier Ring. "Påfør for eksempel en litt fetere lipolotion på den ene siden av ansiktet ditt. Påfør en lettere hydrolotion på den andre siden. Du vil raskt se hva som passer deg bedre."